スピリチュアル– category –
スピリチュアルは、特別な人だけのものではありません。このカテゴリでは、チャクラの意味と整え方、瞑想やグラウンディングのやり方、空間と自分の浄化、エンジェルナンバーの読み解き方、前世やソウルメイトの考え方まで、基本から実践までを扱っています。難しい専門用語はできるだけ避け、今夜から一人で試せる手順として書いています。心がざわつく日の、静かな入口になれば幸いです。
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怪しい?こわい? ヒプノセラピーとその効果とは
ヒプノセラピー(催眠療法)は、軽い催眠状態で潜在意識に働きかけ、心理的な問題を改善する補完・代替療法のひとつです。 脳がリラックスした状態で潜在意識に働きかけるため、リラクゼーションや自己実現、トラウマの解消などに役立つと言われて... -
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香りの持つパワーで自宅を『浄化』する
開運のための掃除術には、かならず「こまめな換気」が登場します。 これは、よどんだ空気が邪気を引き寄せやすいためです。 部屋の間取りやレイアウト的に空気が通り抜けにくい場合、扇風機の「人工の風」で空気を動かすのもひとつの手です。 さらにもうひ... -
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思考の癖も変わるーインナーチャイルドを自分で癒やす方法
「インナーチャイルド」という言葉を聞いたことがありますか? もともとは心理学の用語ですが、最近ではストレスを抱えて疲れている大人への癒やしの方法としても注目されるようになっています。 ストレスや疲れを自覚していて、何とかしたいと思っ... -
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恋人や伴侶だけじゃない!? 運命のソウルメイトに出会う方法
「ソウルメイト」を知っていますか? 耳にしたことはあるけれど、詳しくは知らない人という人が多いのではないでしょうか? 「ソウルメイト」はアメリカから伝わった言葉で、「魂の友」「魂の伴侶」などと訳されています。 生まれる前から繋がって... -
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閉ざされたチャクラを開く!心を整理するアロマオイルの香りとは
ヨガやアーユルヴェーダで耳にする機会が多い「チャクラ」。 言葉は知っているけれど詳しい意味はよくわからない、という人は多いのではないでしょうか? チャクラは「エネルギーセンター」とも呼ばれていて、宇宙にあふれるエネルギーを体に取り込んで、全... -
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ウニヒピリをケアして自分を好きになる方法
「ホ・オポノポノ」や「ウニヒピリ」という言葉を耳にしたことがありますか? 心理学に興味を持っている人やハワイ通の人ならば聞いたことがあるかも知れませんが、初耳という人が多いのではないでしょうか。 この記事では、ウニヒピリやホ・オポノポノの... -
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金運アップする!お財布のお清めと浄化方法・縁起が良い古い財布の捨て方
あって困ることがないものといえば、お金。 金運を上げるために、神頼みをしてみたり、トイレの掃除に励んでいる人もいるのではないでしょうか。 お金は、お金のあるところに集まるとよく言われます。 「お金には魂がある」という説もあり、お金に好かれる... -
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パワーストーンの形が持つスピリチュアルな意味と働き|しずく型・勾玉・たまご型
パワーストーンを置き石にするのではなく、アクセサリーにして身につける人は少なくありません。 数珠風のブレスレットや指輪やペンダント、さらにピアスなどに加工されることも多いですが、石の形を気にしたことはありますか? 実は、研磨やカッティング... -
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「今、この瞬間」を大切にする マインドフルネス
集中力が身に付く、心が穏やかになるなど様々な効果が確認されており、現在、様々な著名人を始め、世界的な大企業も導入するなど、信頼性の高いメンタルトレーニング法のひとつであるマインドフルネス。 やり方はとても簡単で、誰にでもすぐに実践... -
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あなたの能力を引き出すスピリチュアルアロマテラピー
アロマテラピーは、植物から抽出した香りの成分・精油(エッセンシャルオイル)を用いて、心身に働きかける自然療法のひとつです。 アロマテラピーの中でも、精油の持つスピリチュアルな力に注目したものが「スピリチュアルアロマテラピー」です。 ...




